Mabon

Herbst-Tagundnachtgleiche

Dank f├╝r die erfolgte Ernte und Vorbereitung auf die dunkle Zeit.

Tag und Nacht gleich lang

Dieses Jahreskreisfesten ist eines der 4 anerkannten Sonnenfeste und hei├čt unter anderem Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche. Als Gegenst├╝ck zum Fr├╝hlingsanfang wird es um den 21./22. September gefeiert.
Sie sind beides Schwellenfeste, an denen Tag und Nacht genau gleich lang sind und sich die Waage halten.
Wenn man den Jahreskreis auf den Tag ├╝bertr├Ągt, dann entspricht dieses Fest dem Sonnenuntergang, dem Abendrot und der D├Ąmmerung. Es ist ein Zwischenzustand zwischen Tag und Nacht.
Und jeder wei├č, wie sch├Ân das sein kann, wie intensiv die Farben eines Sonnenuntergangs sind, das Spannungsfeld zwischen untergehendem Licht und schon heraufkommender Nacht. Und so ist es auch im Herbst, dem gro├čen „Sonnenuntergang des Jahres“.
Man kann deutlich sp├╝ren, wenn man sich in diesem Zwischenzustand befindet, auf der Schwelle zwischen Tag und Nacht. Das ist immer auch eine Nahtstelle zur Anderswelt, zu ganz besonderen Gef├╝hlszust├Ąnden.

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Lammas

Die Erntezeit beginnt und wir danken daf├╝r.

Am 1. August feierten die Kelten ein gro├čes Lichtfest, das sie Lughnasad (gesprochen luu-na-sa) nannten. Lughnasad bedeutet soviel, wie die ÔÇ×Hochzeit des LichtesÔÇť. Lugh war dabei der von den Kelten verehrte Herr des Lichtes. An Lughnasad wird die Ernte unserer Fr├╝chte gefeiert, aber auch die getane Arbeit, die damit verbunden war. Es ist ein Fest der F├╝lle und des ├ťberflusses. Es ist ein Fest, das den Kreislauf des Lebens auf ganz besondere Weise symbolisiert, da die Ernte nat├╝rlich auch den Tod der Pflanzen bedeutet. Der Kreislauf geht aber immer weiter. Die geernteten Fr├╝chte erm├Âglichen uns das ├ťberleben im Winter, die Samen sind gebildet und alle wissen, dass im Fr├╝hling das Leben wieder neu erwacht. Es ist ein ewiger Kreislauf von S├Ąen, Wachsen, Bl├╝hen, Fr├╝chte tragen, Ernten und Absterben.

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Litha

Sommersonnenwende

Die k├╝rzeste Nacht des Jahres. Fest des W├╝nschens.

Die h├Âchste Sonnenkraft ÔÇô und der Wendepunkt

Zur Sommersonnenwende erreichen die Kraft der Sonne und die Tageshelligkeit ihren absoluten H├Âhepunkt. Wir feiern den l├Ąngsten Tag des Jahres. Gleichzeitig findet der Wendepunkt statt, ab dem die Tage wieder k├╝rzer und die N├Ąchte wieder l├Ąnger werden.

Die Natur zeigt sich in voller Pracht und F├╝lle. Pflanzen tragen Bl├╝ten und Fr├╝chte, die aus ihren Samen entstanden sind. Alles w├Ąchst und gedeiht .Viele Pflanzen entwickeln zur Zeit um die Sommersonnenwende ihre h├Âchste Heilkraft.

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Beltane

Fest der Fruchtbarkeit und der Liebe

Siegesfest der Sonne

Dies war ja eines der wichtigsten Feste ├╝berhaupt und vielleicht kann man seine Bedeutung ein bi├čchen aus dem Folgenden erkennen.
Kennzeichnet Samhain im Keltischen Kalender den Beginn des Winters und den Tod des Jahrskreis-K├Ânigs, so bedeutet Beltane der Beginn des Sommers. Und so wie Samhain ein Fest des Todes und der Toten und Ahnen ist, so ist Beltane ein Fest des Lebens, der Fruchtbarkeit, der Vereinigung, der Zeugung und des Sieges der Sonne und des Sommers ├╝ber den Winter.

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Advent – Zeit des Gl├╝cklichseins

Wir befinden uns in der Adventszeit das bedeutet wir erwarten die ANKUNFT von Jemandem oder etwas.

Diese Zeit kann viele positive Gef├╝hle ausl├Âsen. Denn wenn man sich intensiv auf etwas freut dann macht dieser Zustand gl├╝cklich.

Dies sollten wir das ganze Jahr ├╝ber praktizieren. Wir sollten uns immer wieder ein Ziel setzen auf das wir uns freuen und dann die Zeit bis dahin genie├čen. Wer m├Âchte kann sich auch eine Art Adventskalender dazu basteln z.B. einen Abreissblock oder einen Counter auf dem Handy oder PC installieren.

Als Ziele k├Ânnen ganz unterschiedliche, individuelle Ereignisse gew├Ąhlt werden: Urlaub, Freunde wieder sehen, etwas besonderes kaufen, einen Saunatag,

….sich eine sinnliche Massage g├Ânnen, etc.

Ich w├╝nsche Euch eine erwartungsvolle und gl├╝ckliche Zeit

Spruch des Tages

Der Narr tut, was er nicht lassen kann; der Weise l├Ą├čt, was er nicht tun kann.

Chinesisches Sprichwort

Gl├╝cklich sein

Um in unserem Leben wirklich gl├╝cklich zu sein sollten die „Rahmenbedingungen“ stimmen d.h.: h├Ârt in euer Innerstes und gr├╝belt dar├╝ber nach welche Sehns├╝chte ihr habt dann erkennt Ihr welche Aufgaben in diesem Leben anstehen und wie Ihr ein erf├╝lltes und gl├╝ckliches Leben f├╝hren k├Ânnt.

Krieg, Macht und Geld

In Afganistan sind inzwischen 43 deutsche Soldaten umgekommen und insgesamt 1735 Soldaten aller eingesetzter Nationen (Quelle zum Nachlesen).

Den Politikern ist es egal was die Bev├Âlkerung dar├╝ber denkt, was im Grundgesetz dazu steht u.s.w.

Es geht, wie immer, nur um Macht und Geld.

In dieser Zeit muss ich einfach oft an John Lennon und seine Vorstellung einer besseren Welt denken >>>

Tipp zum Gl├╝cklichwerden

Jede Sekunde die wir mit Ärger und Wut verbringen hindert uns daran glücklich zu sein.

Darum sammele ich ganz viele Gl├╝cksmomente an jedem Tag. Dies k├Ânnen ganz allt├Ągliche Kleinigkeiten sein wie Sonnenschein, blauer Himmel, ein Regenbogen, das L├Ącheln eines Kindes, u.s.w.

Es ist eine erwiesenen Tatsache, dass unser Allgemeinbefinden unbewusst auf unsere Mimik reagiert. Das hei├čt, auch wenn wir eigentlich stinksauer sind, aber ein L├Ącheln erzwingen z.B. indem wir W├Ârter mit „iii“ wie Spagetti, Cheese oder ├Ąhnliche aussprechen, k├Ânnen wir kurz darauf schon nicht mehr richtig sauer sein.

Danach sollten wir sofort an etwas sch├Ânes denken und das „├ärgerthema“ auf sp├Ąter verschieben.

So verhindern wir, dass unser Geist sich st├Ąndig mit dem ├ärgern besch├Ąftigt und k├Ânnen sp├Ąter klarer dar├╝ber entscheiden wie wir vorgehen werden.

Menschliches und Stressbew├Ąltigung

Ab sofort k├Ânnt ihr unter dem Punkt „menschliches“ meine Tipps zur Bew├Ąltigung von ├ärger und Stress nachlesen. Sch├Ân w├Ąren nat├╝rlich auch eure R├╝ckmeldungen und Erfahrungsberichte dazu.